Почему тебя ничего не ждёт в будущем

Вася:

1. «Через десять лет я буду делать зарядку, правильно питаться и жить по полной.»
2. «А сегодня я поваляюсь на диване, поем чипсы и буду жить, будто впереди ещё есть миллионы завтра!»

Федя:

1. «В следующем году я построю самую обалденную компанию, которую видел свет!»
2. «А сегодня я почитаю форумы!»

Петя:

1. «Завтра я начну работать над моим проектом.»
2. «А сегодня я отдохну!»

Как мы, человеческие существа, проигрываем

Мы психологически переоцениваем наше будущее.

Думая, что завтра принесёт нам лучшие дни, мы постоянно жертвуем нашим сегодня/сейчас/этой минутой на съедение бешеным волкам.

1. «Завтра будет лучше!»
2. «Ах, неважно какой я #@$% сейчас!»
3. «Потому что завтра я буду улыбаться!»

Вот, почему мы:

• кладём деньги на кредитную карточку
• берём огроменные кредиты
• откладываем зарядку на потом
• питаемся калорийной пищей
• избегаем борьбы за своё здоровье
• берём в лизинг дорогие машины
• отсрочиваем наши проекты

Думая, что наше будущее будет о-да супер-дупер-классным, мы тратим наше сегодня/сейчас/эту минуту в пустую, разрушая этим то самое будущее.

БУ-У!

Давайте посмотрим на наши перспективы с другого угла

Попробуй сделать так:

1. Перестань думать «в будущем.»
2. Что бы ты ни делал до конца своей жизни зависит от того, как ты проводишь сегодня/эту минуту/эту секунду.
3. Готово.

Если ты когда-либо начинал предложение с

• «В будущем я буду…»

…сделай следующее:

1. Посмотри в зеркало.
2. Выбей из себя эту @#$%.

И потом скажи:

1. «Я скорее-всего-почти-точно-на-99% никогда ничего не сделаю ‘в будущем’.»
2. «Если я хочу чего-то в будущем, я делаю успехи — даже если это мини-мили-мизерные успехи — в направлении своего будущего сегодня.»

Например:

• «В будущем я буду в супер хорошей форме!»
  Сделай 5 отжиманий в эту минуту.
• «Моя компания станет финансово независимой в будущем!»
  Напиши 1 идею, которая сократит тебе расходы.
• «Однажды я сделаю обалденный бизнес!»
  Выдели 5 минут и зарегестрируй домен.

Дай пять.

Ты только что приблизил своё будущее к реальности.

Ща-самое-время.

© Trizle.com, перевод с англ. – Myron.

Если тебе понравилась эта статья – посоветуй её своему другу. Я буду тебе признателен!

Почему ты не работаешь

---

1. Ты сидишь на стуле.
2. Ты сидишь в интернете.
3. Ты ничего не делаешь.

Почему?

Когда ты сидишь на стуле супер долго, ты спокоен как медведица, потягивающая яблочный сок со льдом.

1. Ты в медлненном и методичном темпе.
2. Ты вялый.
3. Ты как будто обкурился.

Поэтому у тебя почти ничего не сделано.

Как делать больше

Надо выполнить всего два шага в течение всего дня:

1. Встань.
2. Работай.

Гип-гип-урааа!

Что происходит, когда ты стоишь

Работа переодически стоя в течение дня повышает твою производительность в кабиллионы.

Как показывает изучение (pdf, англ.) исследователя Марвина Даинова (Marvin Dainoff), университета Майами :

«Нестоящие» делают в среднем на 47% чаще перерывы, где средний перерыв на 56% дольше, чем средний перерыв «стоящих».

Работа-на-ногах (РНН) помогает тебе:

1. не тратить время на ерунду («Я же стою! Я не хочу мучить мои ноги!»)
2. делать меньше перерывов
3. сконцентрироваться больше на твоей работе

Ты выигрываешь.

Стой!

© Trizle.com, перевод – Myron.

Если тебе понравилась эта статья – посоветуй её своему другу. Я буду тебе признателен!